Cách chăm sóc da mặt tại nhà đơn giản dành cho người lười
Làn da của chúng ta không thể duy trì trạng thái ổn định nếu không có biện pháp chăm sóc từ sớm. Da mặt tiếp xúc thường xuyên với môi trường, chịu ảnh hưởng bởi nội tiết tố bên trong cơ thể và tiến trình lão hóa tự nhiên. Vậy nên, theo thời gian, các nốt mụn, vết nám, nếp nhăn xuất hiện ngày càng nhiều. Chăm sóc da là cách đơn giản nhân để nâng cao sức đề kháng, làm đẹp da và ngăn chặn ảnh hưởng của các tác nhân bên ngoài. Nếu là một người quá bận rộn và không biết phải chăm da như thế nào. Ngay dưới đây là những cách chăm sóc da mặt tại nhà vô cùng đơn giản và hữu ích!
Tự chăm sóc da mặt tại nhà có những lợi ích gì?
Chăm sóc da mặt là nhu cầu cơ bản và được các chuyên gia khuyến khích thực hiện đều đặn mỗi ngày. Nhiều người lựa chọn đến các spa hoặc trung tâm thẩm mỹ để làm đẹp da chuyên sâu. Tuy nhiên, không thể phủ nhận những lợi ích của việc tự chăm sóc da mặt tại nhà như sau:
- Giữ cho da mặt luôn sạch sẽ: Vệ sinh da mặt hàng ngày giúp loại bỏ bụi bẩn, mồ hôi, tế bào chết và dầu thừa. Giúp cho làn da luôn luôn sạch sẽ, tươi mới và tránh được nguy cơ bị mụn, mẩn đỏ.
- Giúp tăng cường độ ẩm cho da: Chăm sóc da mặt định kỳ bằng cách sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm giữ cho da luôn mềm mại, mịn màng và tươi trẻ. Thông qua việc cung cấp các dưỡng chất một cách chủ động.
- Giúp da khỏe mạnh hơn: Chăm sóc da mặt hàng ngày giúp kích thích quá trình tái tạo tế bào da, cải thiện sắc tố da, tăng cường độ đàn hồi và giúp da khỏe mạnh hơn.
- Ngăn ngừa lão hóa da: Việc chăm sóc da mặt cẩn thận, đúng cách có khả năng duy trì sức khỏe và độ đàn hồi của da. Từ đó ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa, giảm thiểu nếp nhăn, vết chân chim, đốm nâu và tình trạng lão hóa da khác.
- Tiết kiệm chi phí: Tự chăm sóc da mặt tại nhà giúp bạn tiết kiệm được chi phí đi spa hay phải đến các cơ sở chăm sóc da chuyên nghiệp.
Chăm sóc da mặt tại nhà cần quan tâm đến vấn đề gì?
Tự chăm sóc da mặt tại nhà không chỉ đơn giản là việc dùng mỹ phẩm, mà có khá nhiều vấn đề chúng ta cần phải quan tâm. Bởi chăm da sai cách, sản phẩm skincare không phù hợp và các yếu tố chủ quan khác có thể khiến tình trạng da nghiêm trọng hơn. Một số vấn đề cần lưu ý như:
Những điều cần quan tâm khi thực hiện các cách chăm sóc da mặt tại nhà
Tìm hiểu về nhóm da của mình: Để chăm sóc da mặt hiệu quả, bạn cần xác định đúng nhóm da của mình, vì mỗi loại da có những đặc trưng riêng, cách chăm sóc khác nhau.
Chọn lựa sản phẩm phù hợp: Việc chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp có ý nghĩa rất quan trọng. Sản phẩm tốt nhất không nhất định có giá trị đắt nhất ,mà phải đáp ứng được các yêu cầu của cơ thể và phù hợp với tình trạng da của mình.
Luôn làm sạch da trước khi chăm sóc: Trước khi bắt đầu quá trình chăm sóc và làm đẹp da, bạn cần làm sạch đầy đủ và cẩn thận với nước ấm cùng với các sử dụng sản phẩm làm sạch.
Thực hiện đúng thứ tự: Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn nên thực hiện các bước chăm sóc da theo đúng thứ tự: làm sạch, tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm, chống nắng,…
Không sử dụng quá nhiều sản phẩm: Không nên lạm dụng mỹ phẩm hoặc sử dụng cùng lúc nhiều sản phẩm chăm sóc da. Sử dụng sản phẩm với liều lượng thích hợp, giãn cách thời gian giữa các bước sẽ giúp da của bạn luôn khỏe mạnh hơn.
Chăm sóc định kỳ: Để có được làn da khỏe đẹp như mong muốn, cần chăm sóc da định kỳ và thực hiện mỗi ngày. Điều đó giúp cho các dưỡng chất được hấp thụ một cách tốt nhất và phát huy được hiệu quả cần thiết.
Hướng dẫn cách chăm sóc da mặt tại nhà đơn giản và dễ thực hiện
Dưới đây là quy trình hoàn chỉnh chăm sóc da mặt tại nhà gồm các bước: tẩy trang, rửa mặt, tẩy tế bào chết, thoa serum, dùng kem dưỡng và chống nắng.
Hướng dẫn quy trình tự chăm sóc da mặt tại nhà
Bước 1: Tẩy trang
Sử dụng sản phẩm tẩy trang phù hợp (dạng nước hoặc dầu) để loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn, vi khuẩn. Dùng bông tẩy trang thấm dung dịch để thoa lên toàn bộ da mặt, tránh xa vùng mắt, tránh gây đau mắt, dị ứng.
Bước 2: Rửa mặt
Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ với thành phần lành tính để làm sạch da mặt. Tạo bọt trên tay và massage nhẹ nhàng, sau đó rửa sạch da với nước ấm
Bước 3: Tẩy tế bào chết
Có thể dùng dung dịch tẩy tế bào chết khoảng 2-3 lần/tuần, sau bước rửa mặt để loại bỏ những tế bào đã cũ, kém hiệu quả giúp da mặt sáng hơn. Sản phẩm tẩy tế bào chết có thể chứa các thành phần như enzyme, AHA, BHA…
Bước 4: Thoa serum
Sau khi làm sạch da, cần sử dụng thêm toner hoặc nước hoa hồng để làm dịu. Sau đó, đến với bước thoa serum để cung cấp chất dinh dưỡng cho da mặt. Serum có thể chứa các thành phần giúp phục hồi da, cải thiện độ đàn hồi và làm sáng da. Tùy vào tình trạng da cụ thể để lựa chọn được sản phẩm phù hợp.
Bước 5: Dùng kem dưỡng
Không thể bỏ qua bước kem dưỡng bởi đây là bước khóa ẩm, đưa các dưỡng chất thấm sâu vào bên trong da và tránh bay hơi. Kem dưỡng có thể chứa các thành phần giúp cân bằng độ ẩm và cải thiện độ đàn hồi của da.
Bước 6: Chống nắng
Cuối cùng, hãy thoa kem chống nắng để kết thúc quy trình chăm sóc da mặt tại nhà và bảo vệ da trước ảnh hưởng của các tia gây hại. Chọn sản phẩm chống nắng với chỉ số, PA và SPF phù hợp. Chú ý thoa lại sản phẩm chống nắng sau mỗi 2-3 giờ để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Trên đây là bài viết những hướng dẫn bạn đọc cách chăm sóc da mặt tại nhà đơn giản. Nếu còn bất kỳ điều gì thắc mắc vui lòng để lại comment để được tư vấn và hỗ trợ ngay!
Chăm sóc da mặt tại nhà đơn giản hơn nữa với các bài viết sau:
Các bước chăm sóc da mặt ban đêm phát huy hiệu quả tốt nhất
Gợi ý các bước chăm sóc da ban ngày đơn giản dành cho người bận rộn
