Category:

Góc Làm Đẹp

Cách trị lão hóa da mặt bằng táo

Bắt đầu vào tuổi 30, làn da của phụ nữ không còn căng tràn và sáng mịn như trước nữa,lúc này bắt đầu có những biểu hiện của lão hóa da như vết chân chim, vết nhăn ở đuôi mắt, nếp nhăn ở vùng trán… Điều này khiến chị em vô cùng lo lắng bởi nó làm mất đi sự tươi tắn và vẻ đẹp vốn có làn da. Vậy làm gì để ngăn chặn quá trình lão hóa da? Đừng lo lắng quá nhé. Các cách chống lão hóa da mặt hiệu quả từ thiên nhiên mà Cộng Đồng Thẩm Mỹ chia sẻ sau đây sẽ giúp các chị em sẽ luôn giữ được cho mình vẻ ngoài tươi tắn với một làn da tươi trẻ

Chống lão hóa da mặt bằng mặt nạ hạt hạnh nhân

Trong hạnh nhân sẽ cung cấp cho da nhiều dưỡng chất như phenol, omega-3, protein, vitamin E, magie, canxi giúp da chống lại sự tàn phá nghiêm trọng tiêu cực của ánh nắng mặt trời, cung cấp năng lượng cho làn da đẩy lùi sự lão hóa từ đó duy trì  sắc xuân cho chị em lâu hơn

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Xay 10 hạt hạnh nhân thành bột mịn.
  • Bước 2: Ngâm trong nước 5- 10 phút để bột hạnh nhân được mềm mịn và đủ sệt khi thoa lên da
  • Bước 3: Rửa sạch mặt bằng nước mát và thoa hỗn hợp lên vùng da mặt và cổ.
  • Bước 3: Thư giãn trong 30 phút sau đó rửa mặt với nước mát.

Hãy nên áp dụng chống lão hóa da mặt này 2 lần/ tuần để da luôn trong tình trạng căng mịn và tươi sáng nhé.

Chống lão hóa da mặt bằng khoai tây

Như chúng ta đã tìm hiểu và được biết thì khoai tây chứa rất nhiều Vitamin C có tác dụng làm sáng và giúp trẻ hóa da rất hiệu quả. Chính vì vậy mà mặt nạ chiết xuất từ khoai tây luôn nằm trong những loại mặt nạ chống lão hóa da mặt tốt nhất.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Rửa sạch khoai tây bằng nước máy sau đó bỏ vào tủ lạnh khoảng nửa giờ đồng hồ
  • Bước 2: rửa sạch mặt với nước mát, thái khoai tây thành từng lát nhỏ sau đó đắp lên da mặt.
  • Bước 3: Nằm thư giãn trong vòng 20  phút rồi rửa lại với nước mát.

Hyax nên áp dụng đều đặn 2-3 lần/ tuần để có hiệu quả và có được cho mình  một làn da tươi trẻ nhé.

Trị lão hóa da mặt bằng hỗn hợp táo và mật ong

Collagen và elastin trong táo sẽ có tác dụng làm da của bạn luôn có độ ẩm cần thiết và giữ cho da trắng mịn, rạng rỡ và hồng hào hơn. Ngoài ra, trong táo chứa các chất chống oxy hóa sẽ có hiệu quả trong việc làm chậm quá trình lão hóa, đồng thời tăng sức đề kháng cho da.

Cách trị lão hóa da mặt bằng táo

Cách trị lão hóa da mặt bằng táo

Cách thực hiện:

  • Bước 1: dùng một quả quá sâu đó xay nhuyễn cùng trộn cùng với 1 thìa mật ong đến khi dặc sệt
  • Bước 2: Làm sạch da mặt với nước, sau đó thoa hỗn hợp đó lên da và massage nhẹ nhàng để những gì tinh túy nhất của táo được thấm vào da.
  • Bước 3: Nằm nghỉ ngơi khoảng 20 phút và sau đó rửa mặt với nước sạch.

 Hãy áp dụng dều đặn việc này 2 lần/ tuần để giảm nếp nhăn trên da mặt hiệu quả tươi trẻ hơn nhé.

Chống lão hóa da mặt  bằng cách ăn nhiều rau xanh, hoa quả

ở độ tuổi 30,các chị em phụ nữ sẽ dần bị lão hóa da. Nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả thay vì tinh bột, đạm cũng là cách chống lão hóa da mặt hiệu quả.  Bởi trong rau quả có rất nhiều vitamin E, C, chất chống oxy hóa , kích thích cơ thể sản sinh collagen giúp da săn chắc, đàn hồi tốt, làm da tươi sáng hơn trông thấy.

Những loại rau có lá màu xanh đậm như mồng tơi, rau ngót, súp lơ xanh, rau dền, , bí xanh; rau quả màu vàng, đỏ như bí ngô, cà chua…, là những thực phẩm mà chị em nên ăn nhiều bởi nó chứa nhiều collagen và  vitamin C, E như để giúp chống lão hóa tuyệt vời và hiệu quả.

Chống lão hóa da bằng mặt nạ dầu dừa và bột trà xanh

Dàu dừa và bột trà xanh cũng là một cách chống lão hóa da mặt rất tốt. Khi ở độ tuổi mà có đấu hiệu các vết nhăn bạn nên quan tâm và thường xuyên tới việc chăm sóc da mặt hàng ngày, luôn phải cung cấp đổ ẩm và bổ sung dưỡng chất khiến da khỏe đẹp từ bên trong. Mặt nạ trà xanh kết hợp với dầu dừa  là giải pháp hữu hiệu cho điều này và đã được các chuyên gia khuyên dùng 

Chống lão hóa da mặt bằng mặt nạ dầu dừa và bột trà xanh

Chống lão hóa da mặt bằng mặt nạ dầu dừa và bột trà xanh

Cách làm:

  • Trộn đều 2 – 3 muỗng trà xanh và dầu dừa với nhau cho đều, đắp lên mặt và nằm nghỉ ngơi trong vòng 15 phút.
  • Sau đó làm sạch lại bằng nước và sữa rửa mặt. 

Hãy thực hiện đều đặn  2 – 3 lần/tuần để có kết quả tốt như mong đợi.

Mỗi chúng ta hãy có cho mình kiến thức thật kĩ càng để biết cách phòng chống lão hóa da mặt nhé. Như người ta hay nói: “phòng bệnh hơn chữa bênh”, nên là ngay từ khi còn trẻ hãy có cho mình các cách phòng chống để có thể lưu giữ tuổi trẻ một cách lâu nhất có thể

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Xóa nếp nhăn rãnh mũi má bằng nha đam, dầu dừa

Da chùng, gương mặt chảy xệ lão hóa là điều mà không chị em nào muốn xảy ra.Nhưng thời gian mà đá còn mòn chứ nói gì đến làn da con người không bị hư tổn và lão hóa.  Hãy yên tâm vì các cách sau đây sẽ giúp chị em xóa nếp nhăn rãnh mũi má tại nhà hiệu quả, , lấy lại chục năm thanh xuân thậm chí là “không tuổi”.

Nguyên nhân gây ra nếp nhăn rãnh mũi má

Nguyên nhân bên trong

  • Thiếu hụt Collagen: khi bước vào độ tuổi từ 30 trở lên, cơ thể bị mất khá nhiều lượng collagen và estalin, từ đó làm da kém săn chắc giảm đàn hồi
  • Biểu cảm gương mặt: khi bạn biểu lộ các cảm xúc như cười, khóc hoặc căng vùng da thái quá thì việc nếp nhăn xuất hiện là không thể tránh khỏi, đặc biệt và vùng quanh mũi

Biểu cảm gương mặt khiến vùng rãnh mũi má có nếp nhăn

Biểu cảm gương mặt khiến vùng rãnh mũi má có nếp nhăn

Quá trình lão hóa sớm hoặc do di truyền: Đối với phụ nữ sau thời kì sinh đẻ, tiến độ lão hóa da cũng sẽ diễn ra nhanh hơn, hoặc có thể là do di truyền từ người thân sẽ làm xuất hiện các nếp nhăn vùng mắt , rãnh mũi, má, miệng.

Nguyên nhân bên ngoài

  • Da mất nước: do không cung cấp đủ nước cho da và cơ thể thường xuyên nên không thể cung cấp độ ẩm khiến tế bào mô da khô, từ đó rãnh nhăn mũi má xuất hiện.
  • Không chống nắng tốt: không bảo vệ da trên cơ thể cũng như là vùng mũi má.
  • Chế độ ăn uống, sinh hoạt không điều độ: Ăn nhiều thực phẩm cay nóng, sử dụng các chất kích thích cũng là nguyên nhân gây ra các vết nhăn rãnh mũi má.

Xóa nếp nhăn rãnh mũi má bằng nha đam, dầu dừa

Da khô chính là lí do lớn nhất dẫn tới rãnh nhăn trên mũi má. Do đó dùng dầu dừa và nha đam để cung cấp nước, độ ẩm cho tế bào mô da là sự lựa chọn không sai.

Dầu dừa cung cấp rất nhiều Vitamin E, K, Collagen tự nhiên ,giúp da bạn sẽ có đủ độ ẩm trong thời gian dài. Còn nha đam là giúp da mềm mịn, căng tràn trở lại.

Xóa nếp nhăn rãnh mũi má bằng nha đam, dầu dừa

Xóa nếp nhăn rãnh mũi má bằng nha đam, dầu dừa

Cách xóa nếp nhăn rãnh mũi má bằng hỗn hợp dầu dừa, nha đam:

  • Hãy dùng 1 lá nha đam tươi, chắt lấy phần gel và bỏ vỏ. Khuấy đều gel với nửa thìa dầu dừa được làm nóng, cho các quyện vào nhau.
  • Vệ sinh da bằng nước ấm rồi đắp lớp mỏng nhẹ hỗn hợp đó lên da.
  • Giữ nguyên trong 15 phút rồi rửa sạch với nước

Cách  xóa nếp rãnh mũi má bằng chuối

Chuối không chỉ tốt cho sức khỏe cơ thể cách xóa nếp nhăn rãnh cười ở mũi má hiệu quả tại nhà. Chuối chứa rất nhiều Vitamin C ,Vitamin B, E, K, chất xơ, Kali,.. là “vũ khí” vô cùng tốt cho da.

Cách xóa nếp rãnh mũi má bằng chuối

Cách xóa nếp rãnh mũi má bằng chuối

Các bước thực hiện

  • Hãy nghiền nhuyễn trái chuối và trộn đều với mật ong
  • Vệ sinh mặt với nước sạch và thoa hỗn hợp đó lên vùng da rãnh mũi má bj nhăn
  • Chờ trong 20 phút rổi sửa sạch với nước.

Ngoài đắp mặt nạ, bạn cũng nên ăn chuối hàng ngày để có thể bổ sung dinh dưỡng cả bên trong lẫn bên ngoài

Cách xóa nếp nhăn rãnh mũi má bằng cách massage

Massage ngoài việc giúp tuần hoàn máu tốt nó còn giúp bạn ngăn chặn và xóa nếp nhăn rãnh mũi má hiệu quả. Chỉ cần bỏ ra 5 – 10 phút mỗi ngày để thực hiện và sau 1 tháng luyện tập, bạn sẽ thấy hiệu quả lập tức.

  • Bước 1: Dùng ngón trỏ và ngón giữa xoa nhẹ từ cánh mũi kéo hướng lên tai, thực hiện 15 lần liên tục.
  • Bước 2: 2 ngón tay giữ nguyên vị trí tại cánh mũi má và từ từ nâng nhẹ lên hướng 90 độ hãy thực hiện 20 lần liên tục
  • Bước 3: chụm các ngón tay lại với nhau, hướng theo phần sống mũi má và xoa nhẹ nhàng sang 2 bên, thực hiện 20 lần liên tục

Cách xóa nếp nhăn rãnh mũi má bằng cách massage

Cách xóa nếp nhăn rãnh mũi má bằng cách massage

Những động tác trên bạn cần đều đặn và kiên trì thực hiện mới đem lại hiệu quả cao nhất.Hãy dùng thêm các loại tinh dầu để đạt hiệu cao nhất.

Cách xóa nếp nhăn rãnh mũi má bằng bổ sung collagen 

Những ai quan tâm đến làm đẹp đặc biệt là các chị em đều biết collagen là thành phần dưỡng chất vô cùng quan trọng đến da. Ngoài ra thiếu hụt collagen cũng khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn. 

Vì thế mới biết rằng collagen đóng vai trò vô cùng cấp bách và cần thiết giúp chị em giữ gìn được nét đẹp thanh xuân, luôn luôn tươi trẻ với làn da căng đầy. Vì vậy cách xóa nếp nhăn rãnh mũi má tốt mà hiệu quả nhất là bổ sung collagen cho cơ thể. Bạn có thể cung cấp collagen cho cơ thể bằng cáhc ăn các thực phẩm có chứa cất đó hoặc là bổ sung thực phẩm chức năng.

Bài viết trên Cộng Đồng Thẩm Mỹ đã đưa ra nguyên nhân và các giải pháp xóa nếp nhăn rãnh mũi má hiệu quả để bạn có thêm kiến thức và áp dụng. Hãy kiên trì thực hiện để có làn da đẹp nhất nhé.

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Cách xóa nhăn miệng tại nhà bằng massage

Nếp nhăn trên khóe miệng là 1 trong những dấu hiệu biểu hiện rõ nhất của thời gian, khiến bạn trở nên già nua và kém sắc. Nhiều chị em không biết làm sao như thế nào để xóa nhăn miệng mang lại hiệu quả cao. Những mẹo nhỏ  dưới đây sẽ giúp chị em xóa nếp nhăn khóe miệng tại nhà cực dễ mà còn cải thiện đáng kể tình trạng này đấy.

Nếp nhăn khóe miệng từ đâu mà đến

Các nếp nhăn ở khóe miệng thường xuất hiện ở độ tuổi 32, thường thường thì các rãnh nhăn này còn khá mờ và mảnh, tuy nhiên với một số người lại xuất hiện rõ thành những nếp gấp sâu dễ thấy đây là biểu hiện lão hóa.

Nguyên nhân gây ra các vết nhăn ở miệng là sự sụt giảm nghiêm trọng các bó sợi collagen, elastin và Hyaluronic Acid  tự nhiên khiến cơ mặt chảy xệ. Ngoài ra, da bị oxy hóa cũng là nguyên nhân làm mất dần collagen khiến da mất đi độ săn chắc. Ngoài ra, lão hóa sớm cũng khiến cho lượng Hyaluronic Acid mất đi rất nhiều khiến cấu trúc da trở nên chảy xệ, chùng dão, da ngày càng dày thô ráp từ đó hình thành những rãnh nhăn khó tái tạo

Tuy nhiên, xóa nếp nhăn quanh miệng cũng không phải là quá khó với những phương pháp tại nhà mà chúng tôi sắp giới thiệu đến các bạn.

Xóa nhăn miệng tại nhà với chanh tươi

Rất nhiều vitamin C có trong chanh, cộng thêm khoáng chất giúp phục hồi và làm đẹp da hiệu quả. Áp dụng cách xóa vết nhăn quanh miệng bằng trái chanh từ 2 – 3 lần/tuần bạn sẽ khá bất ngờ về kết quả mang lại.

  • Hãy làm sạch với nước và tẩy tế bào chết quanh miệng.
  • Thoa trực tiếp nước cốt chanh lên vùng miệng nhăn 
  • Massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút. 
  • Nếu da bạn quá nhạy cảm với chanh thì nên pha loảng với chút nước lọc trước khi thoa lên da nhé. 
  • Sau khi xong bạn có thể bôi kem dưỡng ẩm lên da, vì chanh có thể làm da bạn khô rát.

Cách xóa nếp nhăn miệng bằng cách massage

– Đặt nhẹ 2 ngón tay giữa của 2 bàn tay vào giữa môi trên của bạn.

– Tiếp tục lấy hai ngón tay cái xoa theo cằm và môi trên. Chú ý mọi điểm cuối cùng của 2 ngón tay cái đều trượt xuống rãnh miệng, cứ đều đặn khoảng 10 lần.

– Các ngón tay còn lại massage cho cằm và lưu ý hai môi mím chặt. Cứ như thế hãy xoa hai ngón tay hướng tới hai khóe miệng.

Cách xóa nhăn miệng tại nhà bằng massage

Cách xóa nhăn miệng tại nhà bằng massage

Hãy thực hiện đều đặn 3 ngày một lần , bạn sẽ thấy cách xóa nhăn miện này vô cùng hiệu quả và rất dễ làm.

Bơ có chưa rất nhiều vitamin C,E, các axit béo chứa  oxy hóa cực mạnh có thể ngăn chặn các tác nhân gây hại cho da như tia tử ngoại UV, lão hóa, mỹ phẩm… Điều đặc biệt, nó được ví như nguồn dưỡng chất quan trọng trong việc đẩy mạnh quá trình trao đổi chất liên tục, tái tạo tế bào da mới, cho da căng bóng, xóa mờ vết nhăn khóe miệng hiệu quả.

Cách xóa nhăn miệng tại nhà bằng bơ

Cách xóa nhăn miệng tại nhà bằng bơ

  • Sử dụng một nửa quả bơ xay nhuyễn thành dung dịch đặc sánh
  • Dùng cọ trang điểm sạch quét lớp bơ mỏng vùng xung quanh miệng. Sau tầm 5 phút, tiếp tục quét lớp nữa.
  • Sau 20 phút chờ đợi, rồi bạn hãy rửa sạch lại bằng nước ấm.

Trứng gà

Một phương pháp nữa của các chuyên gia đó là mặt nạ xóa nếp nhăn khóe miệng chỉ với quả trứng gà. Trứng gà chứ hàm lượng protein và chất collagen tự nhiên vô cùng quý báu giúp da chống lão hóa, cải thiện độ ẩm làm cho da tạo độ đàn hồi hơn.

Cách làm:

  • Sử dụng một quả trứng gà, tách lấy lòng trắng, khuấy đều đều tạo độ bọt.
  • Lấy cọ quét mặt nạ, phết lớp mỏng, chủ yếu vào vùng miệng  có vết nhăn.
  • Rửa sạch lại bằng nước mát, và vỗ thật nhẹ vào da
  • Lau thật khô vùng da và bạn có thể sử dụng thêm nước hoa hồng để cấp thêm độ ẩm, làm căng mịn da miệng.

1.4 Lô hội

Trong lô hội chứa chất rất nhiều dưỡng chất tốt có lợi cho da, đặc biệt là acid amin có thể giúp da mặt căng mịn hơn, săn chắc vùng da chảy xệ làm xóa nhăn vùng mặt hiệu quả. Bạn nên dùng trực tiếp gel lô hội thiên nhiên từ cây thì sẽ có tác dụng tốt nhất.

  • Dùng 1 lá lô hội nạo vỏ, ép chiết xuất lô hội lấy gel nguyên chất.
  • Thực hiện bước tẩy trang bằng nước muối, tẩy bỏ da chết và bụi bẩn làm sạch bã nhờn trên vùng mặt.
  • Dùng bông ngoáy tai chấm nhẹ gel nguyên chất lô hội lên các rãnh nhăn ở vùng miệng.
  • Hãy nằm nghỉ ngơi thư giãn 20 phút cho đến khi dưỡng chất hấp thụ hoàn toàn.
  • Rửa và lau sạch toàn bộ gel với nước, bôi  kem dưỡng để cung cấp ẩm và tăng độ phục hồi vùng da.

Các phương pháp trên mà Cộng Đồng Thẩm Mỹ chia sẽ đã đáp ứng được các yếu tố rẻ, an toàn , dễ thực hiện và giúp xóa nhăn miệng hiệu quả, tuy nhiên cần kiên trì thực hiện trong một khoảng thời gian tương đối mới có kết quả đáng mong đợi. Hãy cố gắng để có một nụ cười tự tin nhất nhé.

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Serum Inno gialuron- serum xóa nhăn vùng mắt hiệu quả

Serum là một loại mỹ phẩm dạng lỏng có chứa nhiều vitamin C và giúp da sản sinh ra nhiều collagen để phục hồi làn da mịn màng, trắng sáng và đặc biệt là giảm nhăn một cách cực kỳ nhanh chóng. Serum được coi là sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu nhất là da vùng mắt vốn nhạy cảm cần được chăm sóc rất nhiều. Chính vì vậy  dưới đây sẽ là danh sách các loại serum xóa nhăn vùng mắt tốt nhất và rất được ưa chuộng bởi phái đẹp.

Lycium Serum- serum xóa nhăn vùng mắt hiệu quả

Lycium là loại serum chống lão hoá vùng da xoá nếp nhăn vùng mắt vô cùng tốt nhập khẩu từ Nhật Bản. Mỹ phẩm có nguồn gốc từ Nhật đều khiến mọi người khá tin tưởng vào chất lượng và Lycium cũng vậy.

Sản phẩm được sản xuất trên dây truyền công nghệ hiện đại của Nhật. Được chiết xuất 100% từ các thành phần thiên nhiên. Đã được kiểm định khắt khe cũng như thử nghiệm lâm sàn rồi mới cho ra thị trường. Lycium đều cho những kết quả tốt.

Lycium serum có các tác dụng chính như: xoá nếp nhăn trẻ hóa da, đặc biệt những vùng khó như vùng mắt, trán và vùng miệng. Sản phẩm này cung cấp độ ẩm bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại; bổ sung collagen và estalin.

Ưu điểm:

  • Nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, thương hiệu uy tín, đến từ Nhật
  • Sản xuất với công nghệ hiện đại
  • Thành phần thiên nhiên .

Serum Inno gialuron- serum xóa nhăn vùng mắt hiệu quả

Sản phẩm tiếp the mà chúng tôi muốn đưa ra là một sản phẩm tốt của tập đoàn Hendel’s Garden của Nga.

Inno gialuron là loại serum không chỉ có công dụng chống lão hóa da mà còn xóa nhăn vùng mắt vô cùng hiệu quả. Đây là sản phẩm đã có mặt tại thị trường Việt Nam khá lâu và đã nhận được khá nhiều sự tin tưởng và phản hồi tốt từ chị em.

Hiệu quả của nó không chỉ được minh chứng bời chị em Việt Nam mà còn chứng nhận bởi mọi khách hàng trên toàn thế giới.

Sản phẩm được sản xuất từ những nguyên liệu chiết xuất từ thiên nhiên giúp da của bạn trở nên căng mịn và tươi trẻ, cung cấp ẩm cho da và thấm sâu vào những tế bào da kích thích tái tạo collagen trong da, đào thải độc tố phục hồi làn da.

Serum Inno gialuron- serum xóa nhăn vùng mắt hiệu quả

Serum Inno gialuron- serum xóa nhăn vùng mắt hiệu quả

Ưu điểm:

  • Sản phẩm có chất lượng cao đến đến từ Nga, 
  • Thành phần tạo ra Inno gialuron đều hầu như là đến từ thiên nhiên.
  • Tính dễ sử dụng của sản phẩm là điều các chị em khá thích.
  • Nhờ được điều chế dạng serum, inno gialurron có khả năng thấm sâu các tế bào da đem hiệu quả cao nhất. 
  • Được nghiên cứu rất kĩ càng

Serum Laneigeserum xóa nhăn vùng mắt hiệu quả

Thương hiệu Laneige luôn được yêu thích và đánh giá cao nhờ sự hiệu quả mà nó đem lại tới người tiêu dùng. Mỹ phẩm của Laneige đều rất an toàn cho người sử dụng bởi được chiết xuất từ thiên nhiên. Làn da của phụ nữ Châu Á thường hơi xạm màu và không được trắng hồng nhất là ở những vùng khí hậu như Việt Nam. Hiểu rõ điều đó, Laneige cho ra đời sản phẩm serum dưỡng trắng da White Plus Renew Original Essence.

Với công thức cải tiến Melacrusher dưỡng trắng thực sự hoàn toàn mới giúp làn da trắng sáng,hồng hào. Với những điều đó thì serum của Laneige là một trong những thương hiệu serum dưỡng trắng tốt nhất hiện nay và được săn đón rất nhiều.

Estee Lauder serum xóa nhăn vùng mắt hiệu quả

Estee Lauder là 1 trong những tập đoàn nổi tiếng về mỹ phẩm trên thế giới. Mỗi khi nhắc đến thương hiệu này thì mọi người sẽ nghĩ ngay đến Advanced Night Repair serum – sản phẩm bán chạy và được ưa chuộng nhất của hãng, đã đưa Estee Lauder trở thành một trong những ông lớn trong việc sản xuất serum chống lão hóa  da tốt nhất hiện nay.

Dòng serum này chứa nhiều lợi khuẩn giúp giảm mẫn cảm của da cũng như tăng cường “tấm màn” giúp da hồi phục một cách nhanh chóng và tối ưu. Đồng thời, các dưỡng chất trong serum giúp làn da được nuôi dưỡng thấm sâu, sau một thời gian sử dụng da sẽ trở nên sáng mịn, rạng rỡ , chống được sự lão hóa.

Glossier- serum xóa nhăn vùng mắt hiệu quả

Trong giới làm đẹp, Glossier không còn quá là xa lại với serum dưỡng da và xóa nhăn vùng mắt tốt nhất hiện nay với bộ 3 serum Glossier’s The Super. Bộ siêu phẩm này gồm 3 sản phẩm: Super Glow, Super Pure và Super Bounce. Chúng như là thứ gì đó cung cấp sức mạnh tối ưu cho da, giải quyết mọi vấn đề về da, đem đến cho bạn làn da hồng hào, căng tràn và khỏe mạnh.

Glossier- serum xóa nhăn vùng mắt hiệu quả

Glossierserum xóa nhăn vùng mắt hiệu quả

Super Glow (màu hồng) giúp phục hồi làn da, tăng cường sản sinh collagen, xóa nhăn vùng da bị lão hóa. Super Pure (màu xanh) giúp làm dịu mẩn đỏ trên da. Super Bounce (màu tím) giúp tăng độ đàn hồi cho da, khiến làn da trở nên ẩm và mịn màng. Tuy giá thành không hề rẻ nhưng dĩ nhiên rồi, tiên nòa của đấy thôi, khi bạn bỏ ra mức giá như thế thì hiệu quả bạn thu về sẽ cô cùng bất ngờ và giúp xóa nhăn vùng mắt hiệu quả.

Các loại serum mà Cộng đồng thẩm mỹ đã chia sẻ bên trên là các loại serum nổi tiếng trên thế giới và là loại serum xóa nhăn vùng mắt hiệu quả được nhiều chị em tin dùng.Hãy chọn cho mình một sản phẩm phù hợp nhất với mình để sử dụng nhé

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Xóa nhăn vùng mắt giá bao nhiêu phụ thuộc vào nếp nhăn

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn của mỗi người. Sẽ làm sao nếu như của sổ tâm hồn đó một ngày xuất hiện các vết nhăn theo dấu hiệu của thời gian. Biết trước được điều này sẽ xảy đến không xa, một số chị em luôn tìm cho mình các cách để ngăn chặn điều đó xảy ra. Nhưng một câu hỏi đặt ra là xóa nhăn vùng mắt giá bao nhiêu, sẽ giúp chúng ta chủ động hơn về tài chính vốn có và chọn lựa được phương pháp phù hợp nhất. Tuy nhiên, mức giá thì mỗi phương pháp và mỗi nơi một giá khác nhau. Hãy đọc bài viết dưới đây để có thêm thông tin cũng như kiến thức rõ hơn về chi phí xóa nhăn vùng mắt nhé

Xóa nhăn vùng mắt giá bao nhiêu phụ thộc vào cách bạn lựa chọn

Một con số chính xác, cũng như cụ thể về mức chi phí cho xóa nhăn vùng mắt là một câu trả lời rất khó. Bởi chi phí này còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó yếu tố chính có ảnh hưởng lớn nhất là phương pháp xóa nhăn.

Nếu lựa chọn các phương pháp xóa nhăn vùng mắt tại nhà như là bằng mật ong, dầu dừa, dưa leo,…thì các chị em sẽ chỉ phải chi trả mức giá rẻ , rất rẻ so với việc lựa chọn phương pháp xóa nhăn hiện đại, công nghệ cao. Nhưng khi lựa chọn phương pháp xóa nhăn tại nhà, dù là an toàn đấy, cũng có hiệu quả nhưng là chỉ phần nào thôi cái quan trọng là các bạn sẽ phải rất kiên trì nỗ lực thực hiện trong một thời gian dài.

Ngược lại, khi lựa chọn các phương pháp xóa nhăn vùng mắt hiện đại, các bạn sẽ được đảm bảo an toàn và nhất là sẽ được hưởng những chất lượng dịch vụ tốt nhất, tối ưu nhất, và sẽ thấy hiệu quả vô cùng nhanh chóng và hài lòng.

Ví dụ, nếu bạn lựa chọn phương pháp xóa nhăn vùng mắt bằng mật ong tại nhà, bạn sẽ phải mất rất nhiều thời gian cũng như là thời giờ thì mới có hiệu quả tốt. Nhưng nếu bạn lựa chọn phương pháp xóa nhăn vùng mắt bằng phương pháp hiện đại thì không những nhanh mà còn hiệu quả ngay tức khắc và bạn sẽ được cam kết chất lượng.

Trong số các phương pháp xóa vùng nhăn mắt hiện đại hiện nay có phương pháp xóa nhăn bằng căng chỉ Collagen Gold Fiber, là phương pháp rất được phổ biến tại Hàn hiện nay. Với phương pháp này, bạn không chỉ xóa nhăn triệt để, mà còn còn được phục hồi làn da giúp da đều màu và khỏe mạnh hơn. Vậy nên, nếu đang có ý định muốn xóa nhăn vùng mắt an toàn lại hiệu quả hãy thử phương pháp này xem.

Xóa nhăn vùng mắt giá bao nhiêu phụ thuộc vào nếp nhăn

Có rất nhiều cấp độ của nếp nhăn cũng như là độ lão hóa da của bạn đã đến đâu, vết nhăn đó mờ , hay đậm hay đã thành những vết rãnh. Hơn nữa cơ địa mỗi người một khác có người áp dụng một lần đã hiệu quả, có người phải hai lần,..Vì thế, để tiết kiệm chi phí thực hiện điều này, thì phòng bệnh hơn là chữa bệnh. Các bạn nên chăm sóc da thường xuyên hàng ngày, nếu có dấu hiệu của nếp nhăn thì hãy tìm cách để loại bỏ nó đi ngay lập tức.

Xóa nhăn vùng mắt giá bao nhiêu phụ thuộc vào nếp nhăn

Xóa nhăn vùng mắt giá bao nhiêu phụ thuộc vào nếp nhăn

Xóa nhăn vùng mắt giá bao nhiêu phụ thuộc vào cơ sở xóa nhăn

Một yếu tố khác có ảnh hưởng không nhỏ đến mức giá xóa nhăn vùng mắt đó là cơ sở spa hay địa chỉ thẩm mỹ viện bạn đang định ghé thăm để xóa nhăn tại đó. Những spa hay địa chỉ thẩm mỹ viện nổi tiếng, có cơ sở vật chất hiện đại sẽ có mức phí cao hơn so với những nơi còn lại.

Nhưng khi trải nghiệm dịch vụ xóa nhăn vùng mắt hay bất cứ một dịch vụ làm đẹp nào khác thì chắc chắn bạn sẽ rất hài lòng với thái độ cũng như chất lượng tại đó. Chẳng hạn như bạn đến với Mega Gangnam, thẩm mỹ tốt tại Sài Gòn và Hà Nội để thực hiện xóa nhăn vùng mắt, bạn sẽ thỏa sức trải nghiệm dịch vụ  spa có không gian thoải mái, sạch sẽ. Nhất là khi đến đây, bạn sẽ được tư vấn tận tình và đích thân các bác sĩ giàu kinh nghiệm người Hàn trực sẽ xóa nhăn  cho bạn với các công nghệ và phương pháp hiện đại nhất hiện nay.

Xóa nhăn vùng mắt giá bao nhiêu phụ thuộc vào cơ sở xóa nhăn

Xóa nhăn vùng mắt giá bao nhiêu phụ thuộc vào cơ sở xóa nhăn

Vì thế việc lựa chon cơ sở xóa nhăn sao cho tốt và hiệu quả, uy tín an toàn là một điều gì đó vô cùng là rắc rối với các chị em. Câu hỏi xóa nhăn vùng mắt giá bao nhiêu cũng khó mà có thể trả lời một cách cụ thể được mà nó phải dựa trên nhiều yếu tố chủ quan cũng như khách quan. Vì vậy congdongthammy khuyên bạn hãy chọn cho mình một nơi tốt nhất và uy tín nhất để đặt niềm tin và giao sắc đẹp của mình cho nơi đó chứ đừng chỉ để ý đến mức giá mà hiệu quả và sự an toàn.

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Khi xã hội ngày càng phát triển, cuộc sống của con người ngày càng được nâng lên thì thực phẩm chức năng cũng là một trong số những loại sản phẩm được ưa chuộng, bởi nó có tác dụng giúp chăm sóc sức khỏe rất tốt. Thị trường thực phẩm chức năng nói chung và thị trường thực phẩm giảm cân nói riêng hiện đang được rất người tiêu dùng quan tâm, nhưng có bao nhiêu sản phẩm thực sự là an toàn, đầy đủ giấy tờ cấp phép của Bộ Y tế thì còn là bài toán về đạt chuẩn. Cùng tìm hiểu sản phẩm giảm cân 8x beauty ngay sau đây nhé

Thành phần giảm cân 8x beauty

Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ hỗ trợ giảm cân 8X GREEN đây là sản phẩm hỗ trợ giảm cân an toàn, hiệu quả, đã được đúc kết từ những bài thuốc quý với những thành phần vô cùng lành tính, tốt cho sức khoẻ như là: Cao chè vằng, cao lá sen, cao sâm đất, cao vỏ bưởi, cao nấm linh chi… mang đến hiệu quả cao cho người dùng.

giam-can-8x

Thảo mộc giảm cân 8x beauty

Cụ thể:

  • Cao sâm đất có công dụng làm giảm béo từ bên trong, giúp thải độc gan, đẹp da, phòng chống đột quỵ, giúp bồi bổ cơ thể, giảm mệt mỏi, thanh nhiệt giải độc và mát gan.
  • Cao chè vằng có tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, mát gan và ngăn ngừa mụn nhọt. Đặc biệt, hỗ trợ tốt cho quá trình điều trị các bệnh nhân bị bệnh tiểu đường.
  • Cao kim ngân hoa giúp thanh vị tả hỏa, tán phong hóa tích giúp làm giảm mỡ máu. Loài này đặc biệt tốt cho những người bị béo phì, thừa cân, có kèm theo cao huyết áp và rối loạn lipid máu.
  • Cao vỏ bưởi: Bản thân bưởi không chứa chất béo mà có chứa một số Enzyme có khả năng đốt cháy chất béo cao. Đặc biệt không có chứa chất béo, không có calo mà chỉ có enzyme giúp đốt cháy calo dư thừa. Cùng với đó, nồng độ insulin trong cao vỏ bưởi còn giúp ích quá trình điều hòa dưỡng chất trong cơ thể. Ngoài việc giảm cân từ cao vỏ bưởi, loại nguyên liệu này có thể lợi tiểu, giảm chứng đầy bụng, đau dạ dày.
  • Cao nấm linh chi: Trong cao nấm linh chi có chứa những thành phần dưỡng chất, dược tính, vi lượng đa dạng như: Germanium hữu cơ, Vanadium, Crom,… đặc biệt nhất đó là hợp chất Polysaccharides, Triterpenoids là hai khoáng tố quan trọng, nấm linh chi giảm cân thông qua cơ chế kích thích được quá trình tiêu hóa hoạt động tốt, từ đó đảm bảo được lượng chất béo và mỡ thừa ở trong cơ thể sẽ được đốt cháy tối đa.
  • Trà xanh matcha có chứa chất Epigallocatechin Gallate giúp đốt cháy được lượng mỡ thừa, chất béo trên cơ thể, đặc biệt là vùng bụng, đùi và bắp tay hiệu quả. Ngoài ra, các chất chống oxy hoá như Egcg cũng có tác dụng làm đốt cháy calo lên đến 23 – 42%. Mặc khác, hợp chất này còn tiết ra hoocmon Cck ở trong dạ dày giúp bạn có cảm giác no khi ăn.

Ưu điểm của sản phẩm giảm cân 8x beauty

  • Kiểm soát cân nặng, giảm mỡ và tăng cơ
  • Cải thiện được số đo vòng bụng, đùi, bắp tay
  • Giảm được tích tụ và tăng ly giải mỡ trắng
  • Kích sữa, lợi sữa cho phụ nữ mà đang cho con bú
  • Đào thải khí dơ, giúp lành nhanh vết thương cho phụ nữ sau sinh
  • Thải độc gan thận, thanh lọc cơ thể và đào thải chất độc bên trong cơ thể
  • Giúp cho da dẻ hồng hào từ bên trong
  • Bồi bổ khí huyết giúp điều hòa kinh nguyệt
  • Ngăn ngừa các bệnh mãn tính như là: tim mạch,mỡ máu và huyết áp

giam-can-8x-1

Giảm cân 8x beauty- bí quyết giúp chị em lấy lại vóc dáng

Đối tượng sử dụng thảo mộc giảm cân 8x beauty

  • Người béo lâu năm, dễ tăng cân và bị nhiễm mỡ máu
  • Phụ nữ sau sinh 2 tháng
  • Đối với những người mới sử dụng lần đầu, 2 ngày đầu uống mỗi ngày 1 viên trước bữa ăn sáng 30 phút, những ngày sau thì mỗi ngày uống 2 viên trước bữa sáng 30- 45 phút nhé

Sản phẩm giảm cân 8X GREEN cam kết không chứa chất cấm theo quy định của Bộ Y tế

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm giảm cân có chứa chất cấm lưu hành theo quy định của Bộ Y tế như Sibutramine. Đây là một loại chất cực kỳ nguy hiểm, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người sử dụng. Sản phẩm hỗ trợ giảm cân 8X GREEN cam kết không chứa chất cấm theo như quy định của Bộ Y tế. 

8X GREEN là loại thực phẩm giúp bảo vệ sức khoẻ giúp hỗ trợ giảm cân cân vô cùng hiệu quả. Sử dụng những sản phẩm có tác dụng hỗ trợ giảm cân, khách hàng có thể hoàn toàn yên tâm bởi vì các sản phẩm đều có tác dụng giúp cơ thể săn chắc, không gây mệt mỏi, buồn ngủ như một số sản phẩm khác trên thị trường.

giam-can-8x-2

Sản phẩm giúp cơ thể săn chắc, không gây mệt mỏi

Theo Bác sĩ, Tiến sĩ Vũ Thị Khánh Vân – Nguyên Chủ nhiệm khoa A9 Bệnh viện Y học cổ truyền Quân đội cho biết, với những thành phần được chiết xuất hoàn toàn tự nhiên như là rau má, lá sen, cao chè vằng… đều là những sản phẩm cực kỳ có lợi, an toàn cho sức khỏe. Tuy nhiên, sử dụng giảm cân 8x beauty vẫn có thể gây ra 1 số tác dụng phụ như chóng mặt, buồn nôn hay dị ứng với các thành phần của sản phẩm.

Với những chia sẻ trên từ tuvangiamcan.net, hy vọng bạn đã có thông tin hữu ích về sản phẩm giảm cân 8x beauty cho mình. Hãy là người tiêu dùng thông thái nhé!

Nguồn: tuvangiamcan.net

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Bạn đang gặp vấn để về thừa cân, béo phì, làm cho bạn luôn cảm thấy nặng nề, dẫn tới các vấn đề về sức khỏe, đặc biệt các bệnh như là huyết áp, gout, thoái hóa khớp, loãng xương và đau nhức triền miên do áp lực từ trọng lượng cơ thể gây ra. Thuốc giảm cân yanhee 9 viên sẽ là một sự lựa chọn tối ưu dành cho bạn.

Tìm hiểu về thuốc giảm cân Yanhee 9 viên Thái Lan

Thuốc giảm cân Thái lan Yanhee là một sản phẩm đến từ bệnh viện Yanhee Thái Lan.

Đây là 1 trong những bệnh viện hỗ trợ về thẩm mỹ, giảm cân hàng đầu tại Thái Lan và trên thế giới, được rất nhiều khách hàng trong nước và quốc tế tin tưởng, sử dụng sản phẩm. 

Yanhee đồng thời cũng là một trong những bệnh viện thẩm mỹ quốc tế lớn nhất ở thủ đô Bangkok hội tụ rất nhiều y, bác sĩ thẩm mỹ nổi tiếng trên thế giới với hơn 30 năm kinh nghiệm. Tất cả các dịch vụ, vật tư tại bệnh viện quốc tế Yanhee đạt chuẩn quốc tế về chất lượng và đã được chứng nhận về chất lượng quản lý (ISO 9001:2008) và tiêu chuẩn quốc tế về cơ sở vật chất, môi trường (ISO 14001:2004).

giam-can-yanhee

Mẫu mã giảm cân yanhee 9 viên

Thành phần thuốc giảm cân yanhee 9 viên cao cấp

Liệu trình Yanhee Super Diet Vip 8 với thành phần hỗ trợ giúp giảm cân chính được tìm thấy trong các loại thực vật từ 100% thiên nhiên. Với hàng trăm các giáo sư tiến sĩ của Thái Lan và Mỹ nghiên cứu áp dụng giữa 17 loại thành phần gồm 2 nhóm là hỗ trợ giảm cân chuyên sâu và nhóm làm đẹp da:

Nhóm hỗ trợ đặc trị giảm cân chuyên sâu gồm : 1. Raspberry Extract 2. L – Carnitine 3. Mango Juice 4. Cactus Extract 5.White Kidney Bean Extract 6. Soy Extract 7. Beta – Glucan 8. Chitosan 9. Garcinia Extract 10. Chromium Amino Acid Chelate 11. Belaunja 12. Mangastin 

Nhóm đẹp da : 13. CoenZyme Q10, . Vitamin A 15. Vitamin B1 16. Vitamin E 17. và Vitamin C 

Đặc biệt hơn với các hoạt chất từ thiên nhiên như Belaunja và Mangastin được tìm thấy ở trong các loại rau củ, quả có tác dụng ức chế được thụ thể PPARγ và Perilipin, giúp ngăn chặn sự tích tụ mỡ thừa trên cơ thể, giảm kích thước mô mỡ, đặc biệt là ở các vùng như eo, bụng, đùi…từ đó làm cho cơ thể săn chắc rõ rệt sau thời gian ngắn sử dụng. Cùng với 5 loại Vitamin dòng đẹp da giúp hỗ trợ giảm cân và đẹp da, không gây sạm da khi giảm cân.

giam-can-yanhee-1

Thành phần thuốc giảm cân yanhee 9 viên

Ưu điểm vượt trội của thuốc giảm cân Yanhee 9 viên

 – Thuốc giảm cân yanhee 9 viên hỗ trợ đặc trị giảm cân cho người béo phì, người thừa nhiều cân lâu năm, người có cơ địa cực khó giảm cân hoặc phụ nữ mới sinh xong thừa nhiều cân. Liệu Trình giảm cân yanhee 9 viên còn giúp hỗ trợ đẹp da, không gây các phản ứng phụ khi dùng và không gây tăng cân trở lại khi ngừng thuốc. 

– Liệu trình giảm cân yanhee 9 viên không sản xuất đại trà như là các sản phẩm giảm cân thông thường. Với liệu trình này Dược Phẩm Việt đăng ký độc quyền ở Bệnh Viện Quốc Tế Yanhee Thái Lan

– Cũng như Liệu trình Vip 5, Liệu trình Giảm Cân Vip 9 Cao Cấp có thêm được 2 đặc tính vượt trội so với liệu trình Vip 5 viên của bệnh viện Yanhee Thái Lan đó là: Hỗ trợ giảm cân mạnh hơn và có thêm thành phần giúp làm đẹp da, và dùng êm hơn Vip 5.

 – Thuốc giảm cân Yanhee Vip 8 Cao Cấp của bệnh viện Yanhee giúp bổ sung Vitamin giúp bạn hỗ trợ giảm cân nhưng không gây mệt mỏi, và cảm giác không bị đói nên bạn có thể ăn ít nhưng vẫn khỏe mạnh bình thường. Với những người hay ăn nhiều nhanh đói, đây là 1 phương pháp hỗ trợ rất tốt để tránh cho các bạn ăn nhiều gây khó giảm cân.

Đối tượng sử dụng liệu trình thuốc giảm cân yanhee 9 viên 

  • Người phải có sức khỏe tốt, có đi tập thể dục hoặc là gym mạnh nhưng không xuống cân được. 
  • Người không bị huyết áp cao và bị tim mạch, sức khỏe ổn định đã dùng rất nhiều loại thuốc giảm cân nhưng không hiệu quả. 
  • Người béo phì, thừa nhiều cân nhưng không mắc các bệnh như là tim mạch, huyết áp cao, rối loạn tiền đình. Đã dùng nhiều phương pháp giảm cân nhưng không đạt được hiệu quả. 
  • Phụ nữ mới sinh xong nhưng không còn cho con bú, không bị huyết áp cao, không bị tim mạch, tiền đình hay suy gan suy thận. Thừa nhiều cân muốn giảm nhanh.

giam-can-yanhee-2

Giảm cân yanhee 9 viên con đường đến với vóc dáng mơ ước

Lưu ý để tránh phải mua hàng giả , hàng kém chất lượng 

Hãy cẩn thận xem kỹ hình ảnh, nhãn mác và màu sắc của thuốc Yanhee, chú ý một số lưu ý để phân biệt hàng thật và giả như sau: 

  • Thuốc giảm cân yanhee thật sẽ ghi rõ về nguồn gốc và xuất xứ của sản phẩm bên dưới là “Yanhee International Hospital” 
  • Thuốc yanhee giả có thể được ghi thông tin với nhiều loại ngôn ngữ khác nhau, nhưng thuốc yanhee thật chỉ được dịch thông tin về thành phần, tác dụng và giá bán bằng 3 ngôn ngữ là Thái Lan, Tiếng Anh, Trung Quốc.
  • Nếu là hàng thật thì chữ “CH” trên viên thuốc giảm cân yanhee sẽ được in ở trên phần màu vàng của viên thuốc, còn thuốc giả sẽ được in vào phần màu xanh. 
  • Ngoài ra, thuốc yanhee làm giả sẽ không có dấu của bệnh viện Yanhee, trong con dấu này sẽ ghi năm thành lập bệnh viện (1984) và những thông tin chứng nhận an toàn chất lượng của các tổ chức y tế quốc tế.

Với những chia sẻ trên của tuvangiamcan.net hy vọng có thể giúp cho bạn hiểu được thuốc giảm cân Yanhee 9 viên Thái Lan có tốt không, có phù hợp với mình hay không, từ đó sẽ tìm được phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả nhất dành cho mình.

Nguồn: tuvangiamcan.net

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Hiện nay, khi giảm cân chị em không chỉ đơn thuần nhịn ăn, tập luyện cường độ cao, dùng thuốc giảm cân,… mà họ còn biết đến một bí quyết cực kỳ tốt cho cả việc giảm cân và sức khỏe chung của cơ thể. Đó là thanh lọc cơ thể nhờ nước detox- giúp bạn giảm cân 10 ngày 9kg hiệu quả.

Bạn đã nghe đến phương pháp Master Cleanse?

Các nguyên liệu cần thiết để tạo detox theo Master Cleanse
Các nguyên liệu cần thiết để tạo detox theo Master Cleanse

Đây được xem là phương pháp làm sạch cơ thể, thanh lọc & giải độc vô cùng an toàn – đã được sử dụng nhiều thập kỷ trước. Sau nhiều năm chắt lọc, sử dụng công thức đã có sự biến thể để phù hợp với thể trạng con người.

 Chế độ ăn này được công nhận có tác dụng sau 10 ngày áp dụng. Trong khoảng thời gian này, bạn chỉ  được uống nước detox mà không ăn gì cả. Những người tình nguyện tham gia thực hiện thử nghiệm có chút lo lắng ban đầu nhưng sau đó họ đều nhận thấy rằng cách thức này đạt hiệu quả ngoài sức mong đợi.  Đặc biệt là phương pháp này giúp bạn giảm cân tới 9kg tùy thể trạng và lượng mỡ thừa của từng người, từng độ tuổi.

Cách áp dụng phương pháp sử dụng detox giảm cân 10 ngày 9kg

– Buổi tối trước khi bạn bắt đầu thực hiện kế hoạch giảm cân 10 ngày hãy uống trà thảo dược.

– Vào buổi sáng ngày đầu tiên của quá trình thải độc, hãy uống 1 lít nước trộn với 2 thìa muối sạch

– Nửa giờ sau đó, bạn có thể uống thêm nước chanh theo công thức sau đây:

+cắt nửa quả chanh ( chắt lấy khoảng 2 thìa nước cốt chanh tươi), 1 cốc nước lọc, 2 thìa maple syrup và 1/4 muỗng cà phê bột ớt cayenne; khuấy đều và thưởng thức (hạn chế dùng với những ai có tiền sử dạ dày, huyết áp)

Nước detox giúp giảm cân 10 ngày 9kg an toàn, hot nhất hiện nay
Nước detox giúp giảm cân 10 ngày 9kg an toàn, hot nhất hiện nay

– Uống từ 6-12 ly nước chanh mỗi ngày giúp cơ thể thanh lọc và giải độc nhanh chóng

– Uống nước lọc vào giữa những lần uống nước chanh (uống càng nhiều càng tốt sao cho phù hợp với thể trạng). Có thể uống trà bạc hà đan xen.

– Kết thúc mỗi ngày bạn uống trà thảo dược.

– Duy trì như vậy trong 10 ngày sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân 10 ngày 9kg.

Chế độ ăn uống sau khi kết thúc 10 ngày sử dụng detox chanh mà bạn nên tham khảo

Ngày thứ nhất: Uống nhiều nước trái cây tự vắt /rau các loại, nước ép hoa quả tươi. Nên phân loại các loại nước ép trái cây riêng, các loại rau riêng chứ không trộn lẫn chúng với nhau sẽ khiến mất mùi vị và có thể tiêu chảy.

Ngày thứ hai: Có thể ăn súp rau trộn. Bạn có thể lựa chọn các loại rau tươi, nhiều chất xơ và vitamin để nấu súp cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể sau 10 ngày uống detox.

Ngày thứ ba sau: Có thể trộn salad với muối và chanh (không cho dầu hoặc mỡ). Tại các buổi chiều (mỗi buổi chiều ngày thứ 3) bạn có thể thêm các loại ngũ cốc nấu chín vào món rau để bổ sung tinh bột

Ngày thứ tư: Bạn có thể thêm dầu vào món rau để gia tăng hương vị và protein cho cơ thể

Các ngày sau, bạn có thể tùy thêm món ăn nào đó vào chế độ ăn uống  (không chứa quá nhiều protein và tinh bột) trước khi trở lại chế độ ăn uống bình thường.

Gợi ý chế độ ăn uống sau khi áp dụng giảm cân 10 ngày 9kg Master Cleanse

Vào mỗi buổi sáng: hãy dành 20 phút để tập thể dục, chạy bộ và ăn sáng bình thường như cơm, bún,…

Buổi trưa: Bạn có thể ăn rau, uống nước canh và ăn cá nhiều hơn, hạn chế ăn tinh bột và đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh.

Buổi chiều: Ăn thêm các loại trái cây như táo, dưa hấu hay lê cùng một hộp sữa chua không đường.

Luôn uống nước và uống nhiều nhất có thể (ít nhất là 2-3 lít/ ngày)

Uống đủ nước là bước quan trọng khi áp dụng Master Cleanse
Uống đủ nước là bước quan trọng khi áp dụng Master Cleanse

+ Tối từ 7 – 8h tập nhảy zumba, yoga… tại phòng tập để luôn giữ gìn vóc dáng.

Chú ý:

Điều quan trọng thiết yếu mà ai cũng phải lưu ý là chế độ ăn uống này không phải dành cho mọi người. Những ai có tiền sử hoặc đang mắc bệnh lý như đau dạ dày, huyết áp… nên tham khảo tư vấn của bác sĩ dinh dưỡng trước khi đưa ra quyết định sử dụng để tránh tổn hại đến sức khỏe.

Nếu trong quá trình thực hiện phương pháp Master Cleanse, bạn thấy có bất kỳ biểu hiện bất thường nào thì hãy dừng lại vì nó không phù hợp với cơ thể bạn. Bạn cần tham khảo tư vấn của bác sĩ chuyên khoa ngay lập tức.

Trên đây là chia sẻ của tuvangiamcan.net về công thức giảm cân 10 ngày 9kg đã được kiểm chứng. Hy vọng bạn có thể áp dụng và có được kết quả như ý muốn.

Nguồn: tuvangiamcan.net

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Lommodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis que penatibus et magnis dis parturient montes lorem, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla onsequat massa quis enim. Donec pede justo fringilla vel aliquet nec vulputate eget. Lorem ispum dolore siamet ipsum dolor.

Et harum quidem rerum facilis est et expedita distinctio. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi optio cumquer nihil impedit quo minus id quod maxime placeat facere.

0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail