Chúng ta cần chăm sóc da mặt mỗi ngày để cải thiện các khuyết điểm, bảo vệ da trước các tác động của môi trường và chống lão hóa. Bên cạnh việc bổ sung các dưỡng chất thiết yếu vào ban đêm. Không thể bỏ qua các bước chăm sóc da ban ngày để nâng cao hàng rào bảo vệ tự nhiên và chống lại ảnh hưởng bởi các tác nhân gây hại bên ngoài. Dưới đây là quy trình chăm sóc da mặt đầy đủ cho các chị em!
5 lợi ích quan trọng của việc chăm sóc da ban ngày
Đa số mọi người đều xác định được mục đích của việc chăm sóc da mặt. Tuy nhiên, tầm quan trọng của quy trình chăm sóc da thì không phải ai cũng hiểu rõ. Dưới đây là 5 lợi ích của việc chăm sóc da mặt vào ban ngày:
- Ngăn cản ảnh hưởng của tia UV: Ánh nắng mặt trời chứa các tia UV độc hại, có thể dẫn đến tình trạng tổn thương tế bào, gây nám, tàn nhang, lão hóa da và nguy cơ ung thư da. Sử dụng kem chống nắng trong quy trình chăm sóc da mặt ban ngày giúp ngăn chặn và bảo vệ da hiệu quả trước những ảnh hưởng của tia UV. Ngoài ra, các tia gây hại cũng xuất hiện nhiều trong các thiết bị điện tử hoặc kể cả khi thời tiết râm mát, không có ánh nắng… Do đó, không thể không thực hiện các biện pháp chăm sóc da ban ngày.
- Cung cấp độ ẩm cho da: Sử dụng các sản phẩm dưỡng da vào buổi sáng giúp cung cấp độ ẩm cho da khi bị mất nước. Đặc biệt là trong các điều kiện thời tiết khô hạn. Độ ẩm là yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi, sự mềm mại, căng bóng. Duy trì độ ẩm ổn định cũng giúp làn da tươi trẻ, ít khuyết điểm và tràn đầy sức sống hơn.
- Làm sạch và loại bỏ tạp chất: Trong quá trình hoạt động và tiếp xúc với môi trường. Làn da là cơ quan dễ bị ảnh hưởng nhất, dẫn đến tình trạng tích tụ bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết. Sử dụng sản phẩm làm sạch da vào buổi sáng giúp loại bỏ những tạp chất gây hại, ngăn ngừa nguy cơ xuất hiện mụn hay hình thành các bệnh ngoài da.
- Giảm tình trạng lão hóa: Việc cung cấp các dưỡng chất thiết yếu một cách chủ động thay vì phụ thuộc vào cơ chế phục hồi tự nhiên. Chính là cách để chúng ta làm chậm quá trình lão hóa và giảm thiểu sự xuất hiện của các nếp nhăn, nám sạm, da chảy xệ. Quy trình dưỡng da buổi sáng đầy đủ, đúng cách giúp hoạt động sản xuất collagen và elastin tăng lên. Nhờ vậy mà các protein quan trọng duy trì trạng thái ổn định, giữ cho da đàn hồi và căng mịn.
- Tăng cường sức khỏe cho da: Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da vào ban ngày giúp cung cấp dinh dưỡng và tăng cường sức đề kháng của làn da. Các thành phần này giúp tái tạo tế bào da, nâng cao hàng rào lipid tự nhiên trên bề mặt. Giúp cho da mặt tươi sáng và trẻ trung hơn.
Các bước chăm sóc da ban ngày đúng cách và hiệu quả
Để giúp các bạn cải thiện các vấn đề mà làn da đang gặp phải. Cũng như có được cách chăm sóc an toàn, hiệu quả và dễ thực hiện hơn. Dưới đây là các bước chăm sóc da ban ngày được khuyến khích bởi các chuyên gia:
Làm sạch da là bước chăm sóc vô cùng quan trọng
Bước 1: Tẩy trang – Nếu không tẩy trang kỹ càng trước khi rửa mặt, các lớp trang điểm, bụi bẩn và dầu thừa có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây mụn và gây hại cho làn da. Sử dụng sản phẩm phù hợp, thấm vào bông tẩy trang để lau đều toàn bộ khuôn mặt.
Bước 2: Rửa mặt – Tẩy trang không thể loại bỏ hoàn toàn các tế bào chết, dầu thừa. Nên chúng ta cần thực hiện bước tiếp theo đó là rửa mặt với sữa rửa mặt hoặc gel tạo bọt. Lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da của bạn và massage nhẹ nhàng trong khoảng 30 giây để loại bỏ các tạp chất trên bề mặt.
Bước 3: Tẩy tế bào chết – Sau khi rửa mặt, bạn có thể cân nhắc sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết chuyên dụng để loại bỏ hoàn toàn các tế bào đã cũ và tăng cường lưu thông, chuyển hóa vật chất. Tuy nhiên, chỉ nên tẩy tế bào chết tối đa 2-3 lần một tuần để tránh gây kích ứng cho da.
Bước 4: Toner – Cần sử dụng toner để cân bằng độ pH trên da mặt và chuẩn bị cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Lựa chọn toner phù hợp với loại da của bạn và dùng bông tẩy trang thấm đều toner lên khắp mặt.
Bước 5: Serum – Có thể sử dụng thêm các tinh chất dưỡng da chuyên sâu, có chứa những thành phần cô đặc, giàu dinh dưỡng. Để can thiệp sâu hơn vào lớp trung bì, hỗ trợ làm mờ các nếp nhăn, sạm đen, sẹo thâm… Thoa serum lên khắp mặt và massage nhẹ nhàng để serum thấm sâu vào da.
Bước 6: Kem dưỡng ẩm – Bước cuối cùng là sử dụng kem dưỡng ẩm để giữ cho da mềm mại, mịn màng và đàn hồi. Chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn và thoa đều lên mặt và cổ. Lưu ý không quên vùng mắt và môi, vì chúng rất dễ bị khô và xuất hiện nếp nhăn.
Bước 7: Chống nắng – Nếu bạn phải ra ngoài, sử dụng các thiết bị phát ra ánh sáng xanh, tia gây hại. Hãy sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF tối thiểu là 30 để sự an toàn của cơ thể và làn da.
Những vấn đề cần lưu ý trong quá trình chăm sóc da vào ban ngày
Những lưu ý quan trọng khi thực hiện các bước chăm sóc da ban ngày
Đây là một số lưu ý quan trọng để thực hiện các bước chăm sóc da ban ngày phát huy hiệu quả tốt:
- Sử dụng sản phẩm phù hợp với tình trạng da và nhu cầu thực tế. Tránh dùng mỹ phẩm đại trà, không rõ nguồn gốc.
- Dùng kem chống nắng mỗi ngày và tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng từ 10h sáng cho đến 6h chiều.
- Sử dụng sản phẩm chăm sóc da đúng cách với liều lượng phù hợp. Không nên dùng quá nhiều dễ gây mụn mà quá ít thì không có hiệu quả.
- Tập trung vào vùng da quan trọng nhất là những khu vực da khô sạm, nhiều nếp nhăn.
- Bổ sung đủ lượng nước trong ngày, khoảng 1.5-2L.
- Thường xuyên luyện tập thể thao để tăng cường khả năng chuyển hóa vật chất và tuần hoàn máu.
- Xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp, giàu vitamin và các khoáng chất thiết yếu. Tránh xa các loại đồ uống có cồn, chất kích thích…
Trên đây là thông tin về các bước chăm sóc da ban ngày đầy đủ, đúng cách được gợi ý bởi các chuyên gia. Thực hiện theo những bước như trên để cải thiện tình trạng da, phục hồi và chống lão hóa hiệu quả. Mọi thông tin vui lòng liên hệ đến Hotline hoặc để lại comment phía dưới để được tư vấn và hỗ trợ!
Tìm hiểu thêm các cách chăm sóc da mặt cực hay:
Các bước chăm sóc da mặt ban đêm phát huy hiệu quả tốt nhất
Các bước chăm sóc da mặt đúng cách và hiệu quả nhất
