Đã bao giờ bạn cảm thấy thắc mắc, tại sao các chuyên gia cực kỳ khuyến khích việc dưỡng da vào ban đêm hay chưa? Thực tế thì đây cũng là câu hỏi của rất nhiều người. Mặc dù họ thường xuyên chăm sóc da buổi tối nhưng hiệu quả như thế nào, nguyên nhân là gì thì vẫn còn khá mơ hồ. Để giải đáp cho bạn đọc những thông tin quan trọng cũng như cung cấp quy trình chuẩn các bước chăm sóc da mặt ban đêm. Hãy cùng tìm hiểu ngay dưới đây!
Chăm sóc da vào ban đêm có tốt không?
Việc chăm sóc da vào ban đêm có ý nghĩa rất quan trọng trong quy trình làm đẹp da hàng ngày của mọi người. Dưỡng da ban đêm có khả năng tăng cường tái tạo tế bào, phục hồi và cải thiện chức năng làn da. Đồng thời, mang đến hiệu quả làm mờ các vết nám sạm, tàn nhang, cùng với các dấu hiệu lão hóa khác, giúp cho da mặt trở nên mềm mại và đàn hồi hơn.
Vào ban đêm, làn da của chúng ta sẽ ít bị tác động bởi tia UV và ô nhiễm môi trường. Điều đó hỗ trợ khá nhiều cho việc hấp thụ dưỡng chất và phát huy hiệu quả từ các sản phẩm chăm sóc da. Ngoài ra, trong khi ngủ, cơ thể cũng tự tiết ra các hormone và enzyme để hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào da, tăng cường chức năng của da. Nên chăm sóc da mặt thời điểm này vô cùng thích hợp.
Tuy nhiên, khi chăm sóc da vào ban đêm cần lưu ý để đảm bảo làn da của bạn được chăm sóc đúng cách. Bạn nên chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của mình và đảm bảo vệ sinh tay sạch trước khi thực hiện bất kỳ bước dưỡng da nào. Nếu có dấu hiệu kích ứng hoặc phản ứng bất thường nào, bạn nên ngừng sử dụng sản phẩm và tìm kiếm lời khuyên từ bác sĩ da liễu.
Dưỡng da ban đêm có gì khác với ban ngày?
Tại sao cần tách biệt dưỡng da ban đêm và ban ngày
Dưỡng da vào ban đêm được đánh giá là quan trọng và cần thiết hơn hơn so với ban ngày. Vào thời điểm này, làn da của chúng ta đang trong giai đoạn tái tạo và phục hồi nên cần được quan tâm và chăm sóc hơn cả. Các sản phẩm dưỡng da ban đêm thường có thành phần đa dạng, nhiều dưỡng chất, có khả năng thấm sâu hơn vào da để cung cấp đầy đủ hoạt chất thiết yếu. Ngoài ra, các sản phẩm này cũng thường chứa các thành phần chống oxy hóa để bảo vệ da trước những ảnh hưởng của quá trình lão hóa tự nhiên. Mặc dù, một số sản phẩm dưỡng da có thể được sử dụng cả vào ban ngày và ban đêm. Nhưng cần tách biệt rõ ràng và lựa chọn sản phẩm được khuyến nghị để có được hiệu quả tốt nhất.
Việc chăm sóc da vào ban ngày và ban đêm cũng khác nhau về các bước chăm sóc. Trong khi vào ban ngày, quá trình làm đẹp thường tập trung vào mục đích bảo vệ da trước các tác động của môi trường sống. Thì vào ban đêm, quá trình chăm sóc da chủ yếu hướng tới việc cung cấp đầy đủ dưỡng chất và độ ẩm cho da để tăng khả năng, tái tạo, phục hồi và chống lão hóa.
Các bước chăm sóc da mặt ban đêm đúng cách và hiệu quả nhất
Các bước chăm sóc da mặt ban đêm đúng cách
Quy trình chăm sóc da mặt vào ban đêm gồm những bước cơ bản như sau:
Bước 1: Làm sạch da mặt
Đầu tiên, chúng ta cần phải làm sạch da mặt để đảm bảo không còn bụi bẩn, dầu nhờn và lớp mỹ phẩm trên bề mặt. Sử dụng nước hoặc dầu tẩy trang, cùng với sữa rửa mặt để vệ sinh da và sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm.
Bước 2: Sử dụng toner
Sau khi rửa mặt, làn da có xu hướng khô căng và dễ bị bong tróc. Đặc biệt là ở những bạn sở hữu làn da khô. Hãy sử dụng toner để cân bằng độ pH, giảm kích ứng và giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn vào da.
Bước 3: Sử dụng serum dưỡng da
Sử dụng serum dưỡng da là bước quan trọng để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết. Điều này hỗ trợ khá nhiều cho việc phục hồi và tái cấu trúc tế bào. Hãy chọn serum phù hợp với nhu cầu và tình trạng da của bạn.
Bước 4: Sử dụng sản phẩm dưỡng da đặc trị
Nếu bạn đang gặp phải các vấn đề về da như mụn, tàn nhang, nếp nhăn, bạn có thể sử dụng sản phẩm đặc trị vào buổi tối để nâng cao hiệu quả làm đẹp. Hãy chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng da và tuân thủ hướng dẫn sử dụng của bác sĩ.
Bước 5: Sử dụng kem dưỡng ẩm
Sử dụng kem dưỡng ẩm để giữ cho da mềm mịn, đàn hồi và tránh cho các dưỡng chất ở các bước chăm sóc da trước bị bay hơi. Nên lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với nhu cầu và tình trạng da của bạn.
Bước 6: Sử dụng kem mắt
Trường hợp vùng mắt có nhiều nếp nhăn, vết chân chim hoặc xuất hiện quầng thâm. Bạn nên sử dụng kem dưỡng mắt. Tuy nhiên, theo đánh giá của người tiêu dùng thì các sản phẩm kem dưỡng mắt đại trà, giá rẻ thường không hiệu quả. Nên tìm kiếm những dòng sản phẩm cao cấp hơn và phù hợp với nhu cầu thực tế.
Chắc hẳn với những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp về các bước chăm sóc da mặt ban đêm, bạn đọc đã có cho mình một quy trình đầy đủ. Cần tham khảo thêm ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa nếu da mặt có tình trạng lão hóa nặng và cần phải can thiệp điều trị chuyên sâu.
Tìm hiểu thêm các cách chăm sóc da mặt hiệu quả khác:
Chống lão hóa da mặt bằng các mẹo hiệu quả tại nhà
Các bước chăm sóc da mặt đúng cách và hiệu quả nhất
