Bắt đầu vào tuổi 30, làn da của phụ nữ không còn căng tràn và sáng mịn như trước nữa,lúc này bắt đầu có những biểu hiện của lão hóa da như vết chân chim, vết nhăn ở đuôi mắt, nếp nhăn ở vùng trán… Điều này khiến chị em vô cùng lo lắng bởi nó làm mất đi sự tươi tắn và vẻ đẹp vốn có làn da. Vậy làm gì để ngăn chặn quá trình lão hóa da? Đừng lo lắng quá nhé. Các cách chống lão hóa da mặt hiệu quả từ thiên nhiên mà Cộng Đồng Thẩm Mỹ chia sẻ sau đây sẽ giúp các chị em sẽ luôn giữ được cho mình vẻ ngoài tươi tắn với một làn da tươi trẻ.
Chống lão hóa da mặt bằng mặt nạ hạt hạnh nhân
Trong hạnh nhân sẽ cung cấp cho da nhiều dưỡng chất như phenol, omega-3, protein, vitamin E, magie, canxi giúp da chống lại sự tàn phá nghiêm trọng tiêu cực của ánh nắng mặt trời, cung cấp năng lượng cho làn da đẩy lùi sự lão hóa từ đó duy trì sắc xuân cho chị em lâu hơn
Cách thực hiện:
- Bước 1: Xay 10 hạt hạnh nhân thành bột mịn.
- Bước 2: Ngâm trong nước 5- 10 phút để bột hạnh nhân được mềm mịn và đủ sệt khi thoa lên da
- Bước 3: Rửa sạch mặt bằng nước mát và thoa hỗn hợp lên vùng da mặt và cổ.
- Bước 3: Thư giãn trong 30 phút sau đó rửa mặt với nước mát.
Hãy nên áp dụng chống lão hóa da mặt này 2 lần/ tuần để da luôn trong tình trạng căng mịn và tươi sáng nhé.
Chống lão hóa da mặt bằng khoai tây
Như chúng ta đã tìm hiểu và được biết thì khoai tây chứa rất nhiều Vitamin C có tác dụng làm sáng và giúp trẻ hóa da rất hiệu quả. Chính vì vậy mà mặt nạ chiết xuất từ khoai tây luôn nằm trong những loại mặt nạ chống lão hóa da mặt tốt nhất.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch khoai tây bằng nước máy sau đó bỏ vào tủ lạnh khoảng nửa giờ đồng hồ
- Bước 2: rửa sạch mặt với nước mát, thái khoai tây thành từng lát nhỏ sau đó đắp lên da mặt.
- Bước 3: Nằm thư giãn trong vòng 20 phút rồi rửa lại với nước mát.
Hyax nên áp dụng đều đặn 2-3 lần/ tuần để có hiệu quả và có được cho mình một làn da tươi trẻ nhé.
Trị lão hóa da mặt bằng hỗn hợp táo và mật ong
Collagen và elastin trong táo sẽ có tác dụng làm da của bạn luôn có độ ẩm cần thiết và giữ cho da trắng mịn, rạng rỡ và hồng hào hơn. Ngoài ra, trong táo chứa các chất chống oxy hóa sẽ có hiệu quả trong việc làm chậm quá trình lão hóa, đồng thời tăng sức đề kháng cho da.
Cách trị lão hóa da mặt bằng táo
Cách thực hiện:
- Bước 1: dùng một quả quá sâu đó xay nhuyễn cùng trộn cùng với 1 thìa mật ong đến khi dặc sệt
- Bước 2: Làm sạch da mặt với nước, sau đó thoa hỗn hợp đó lên da và massage nhẹ nhàng để những gì tinh túy nhất của táo được thấm vào da.
- Bước 3: Nằm nghỉ ngơi khoảng 20 phút và sau đó rửa mặt với nước sạch.
Hãy áp dụng dều đặn việc này 2 lần/ tuần để giảm nếp nhăn trên da mặt hiệu quả tươi trẻ hơn nhé.
Chống lão hóa da mặt bằng cách ăn nhiều rau xanh, hoa quả
ở độ tuổi 30,các chị em phụ nữ sẽ dần bị lão hóa da. Nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả thay vì tinh bột, đạm cũng là cách chống lão hóa da mặt hiệu quả. Bởi trong rau quả có rất nhiều vitamin E, C, chất chống oxy hóa , kích thích cơ thể sản sinh collagen giúp da săn chắc, đàn hồi tốt, làm da tươi sáng hơn trông thấy.
Những loại rau có lá màu xanh đậm như mồng tơi, rau ngót, súp lơ xanh, rau dền, , bí xanh; rau quả màu vàng, đỏ như bí ngô, cà chua…, là những thực phẩm mà chị em nên ăn nhiều bởi nó chứa nhiều collagen và vitamin C, E như để giúp chống lão hóa tuyệt vời và hiệu quả.
Chống lão hóa da bằng mặt nạ dầu dừa và bột trà xanh
Dàu dừa và bột trà xanh cũng là một cách chống lão hóa da mặt rất tốt. Khi ở độ tuổi mà có đấu hiệu các vết nhăn bạn nên quan tâm và thường xuyên tới việc chăm sóc da mặt hàng ngày, luôn phải cung cấp đổ ẩm và bổ sung dưỡng chất khiến da khỏe đẹp từ bên trong. Mặt nạ trà xanh kết hợp với dầu dừa là giải pháp hữu hiệu cho điều này và đã được các chuyên gia khuyên dùng
Chống lão hóa da mặt bằng mặt nạ dầu dừa và bột trà xanh
Cách làm:
- Trộn đều 2 – 3 muỗng trà xanh và dầu dừa với nhau cho đều, đắp lên mặt và nằm nghỉ ngơi trong vòng 15 phút.
- Sau đó làm sạch lại bằng nước và sữa rửa mặt.
Hãy thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần để có kết quả tốt như mong đợi.
Mỗi chúng ta hãy có cho mình kiến thức thật kĩ càng để biết cách phòng chống lão hóa da mặt nhé. Như người ta hay nói: “phòng bệnh hơn chữa bênh”, nên là ngay từ khi còn trẻ hãy có cho mình các cách phòng chống để có thể lưu giữ tuổi trẻ một cách lâu nhất có thể
